一周、10天、15天

　　天气条件极易诱发过敏，易过敏人群尽量减少外出，外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。

　　紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+ 的防晒护肤品。

　　白水塘在陆良三岔河镇境内，距陆良县城15公里，是陆良坝区遗留下来最大的也是最后一个湖泊，白水塘地处南盘江和杜公河之间，南北长，东西窄，湖水主要来自雨水，总面积1．6平方公里，深2米。

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